Mentale Wellness - Ein neuer Megatrend ??
Ein neues Schlagwort macht die Runde und wird von Trendforschern schon als Megatrend der Zukunft ausgerufen:
Mentale Wellness benennt einen neuen Lebensstil, in dessen Mittelpunkt die positive Beeinflussung der eigenen Stimmung steht. Es geht um ein uraltes Bedürfnis des Menschen: Glücklich zu sein, Sich Wohlfühlen. Seine Stimmung selbst bestimmen und sich nicht runterziehen lassen – oder gegebenenfalls konkret etwas dagegen zu tun, wenn´ s notwendig ist.
Genaue Beobachter erkennen den Trend zur Mentalen Wellness heute schon in verschiedenen Ausformungen: Er zeigt sich beispielsweise an der Hinwendung zu Yoga (derzeit alleine in Deutschland über 3 Mio. Praktizierende) oder auch an den vielen Menschen, die sich für Meditation interessieren. Der Mensch erkennt, dass die üblichen Statussymbole nicht glücklich und zufrieden machen, dass Ausgeglichenheit und innere Balance nichts mit Reichtum zu tun hat.
April 13th, 2007 at 9:55 am
Du sprichst mit diesem Artikel genau das richtige Thema an! Ich bin im Bereich Lebensberatung tätig und sehe täglich, wie sinnentlehrt viele Menschen ihr Leben sehen. Schwierig ist für viele, dass man tatsächlich etwas für eine bessere mentale Befindlichkeit tun muß und dies nicht von selbst geht.
April 16th, 2007 at 10:37 am
Da geb ich Dir recht, aber: Wir sind es gewohnt, dass wir für unsere körperliche Fitness “etwas tun müssen”, FitnessCenter-Besuche, bewußte Ernährung etc. etc. Ist es da nicht sinnvoll, für das Wichtigste, nämlich unsere mentale Befindlichkeit auch Zeit zu investieren?